La migraine fait partie des problèmes de santé les plus répandus et elle est l’une des douleurs les plus difficiles à gérer. Elle entraîne souvent d’autres symptômes comme les nausées, les vomissements, une hypersensibilité à la lumière etc.
Les soins médicamenteux, comme les analgésiques, les triptans ou les antiémétiques, permettent d’atténuer un peu ces douleurs. Les crises sont souvent longues et paralysantes pour la personne qui en est victime.
Certaines études, encore en cours, ont démontré que le CBD pourrait potentiellement offrir une alternative et soulager les douleurs causées par les migraines.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD est l’abréviation de « cannabidiol » et désigne une molécule présente dans la plante de chanvre. Celle-ci n’a pas d’effet stupéfiant, contrairement à la molécule connue sous le nom de delta-9-tétrahydrocannabinol (THC).
Après quelques recherches prometteuses, le CBD présenterait des bienfaits pour la santé en tant qu’analgésique.
Ce produit est disponible sur le marché sous forme de baume, d’e-liquide pour cigarette électronique, d’huile de CBD etc.
Comment le CBD peut-il aider à soulager les migraines ?
Encore en phase de test, des études montreraient que le CBD présenterait un résultat positif dans le traitement contre les migraines.
En effet, les personnes migraineuses présentent un déséquilibre du taux de sérotonine (hormone de l’humeur entre autres). La consommation de CBD permettrait de réguler ce taux de sérotonine et donc limiterait l’apparition des migraines.
Les idées reçues sur le CBD.
Contrairement aux idées reçues, le CBD n’est pas une substance hallucinogène comme l’est le THC. Le CBD et le THC proviennent tous les deux de la même plante mais leurs actions sont opposées : L’une permettrait d’adoucir certains maux, tandis que l’autre est une drogue strictement interdite en France.
Consommé en petite dose et sous réglementation, le CBD permettrait notamment la diminution du stress et des maux de tête. L’action apaisante du CBD offrirait, aux personnes sujettes aux migraines, une alternative pour limiter et atténuer ces douleurs.
Quelle posologie pour le CBD ?
Pour soulager ces douleurs, le moyen le plus efficace et rapide serait de consommer du CBD sous forme d’huile ou par voie sublinguale.
Pour une utilisation par voie orale, quelques gouttes d’huile de CBD sont déposées sous la langue. Pour une meilleure absorption, il serait préférable d’attendre que les gouttes d’huiles soient absorbées par la langue.
L’huile de CBD peut aussi être mélangée dans une boisson ou être consommée sous forme de gélules.
Le CBD pourrait aussi être consommé avec un vaporisateur ou un inhalateur. Cette méthode de consommation agit très rapidement, contrairement aux gouttes d’huile. Attention aux précautions d’utilisations.
Le CBD peut aussi être présent dans les e-liquides des cigarettes électroniques de certaines marques.
Lorsque vous décidez de vous essayer au CBD, il faut savoir que trois dosages différents sont possibles :
- Jusqu’à 10mg/ml : il s’agit d’un dosage plutôt faible qui vous permettra de vaper du CBD sur la durée voire même de l’utiliser comme un daily. Les effets sont peu puissants et se rapprocheront plus à de la relaxation.
- De 10mg/ml à 30mg/ml : Le CBD commence à prendre un effet plus marqué avec un tel dosage. Il est conseillé de ne consommer de e-liquide possédant ce taux de CBD que lorsque vous êtes dans un endroit calme et sans nécessité de vous déplacer après l’utilisation du CBD. La durée de la session de vape ne doit pas excéder les 15 minutes.
- De 30mg/ml à 50mg/ml : Les effets du CBD sont franchement marqués à ce taux. La vape de CBD avec ce dosage doit rester occasionnelle et sur de très courtes sessions.
Certains vapeurs utilisent le CBD pour lutter contre le stress, l’anxiété ou certaines douleurs chroniques ou comme il est question dans cet article, pour lutter contre la migraine.
N’hésitez pas à consulter votre médecin si vous avez des questions sur le sujet et/ou votre vendeur de CBD en cas de doutes sur son utilisation et le dosage.
